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Medo de dirigir
“O que vão pensar se eu deixar o carro morrer?”
“Não posso dirigir, vou machucar alguém”
Essas são algumas das crenças negativas que estão associadas ao medo de dirigir.
O medo de dirigir é um tipo de fobia social, geralmente está ligado a traumas anteriores experenciados pela pessoa, onde ficaram gravadas na mente crenças negativas em relação a si mesmo.
Essas crenças podem nortear decisões e ações, diminuir a autoconfiança, causar insegurança e inclusive impedir de conquistar objetivos, como a independência automobilística.
Se você possui esta fobia, o processo terapêutico pode transformar esta realidade.